Lorsque ma cliente est venue me voir, elle était en proie à une véritable angoisse face aux piqûres, un sentiment qui la paralysait depuis des décennies. Son témoignage est un exemple parfait de la manière dont la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et l’hypnose peuvent transformer des peurs ancrées en une libération durable. Une première séance révélatrice …
L’arrêt du tabac est un défi majeur pour de nombreuses personnes, mais il existe des outils puissants qui peuvent vous aider à surmonter cette dépendance et à retrouver votre liberté. Parmi ces outils, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et l’hypnose se distinguent par leur efficacité éprouvée dans le soutien aux individus qui souhaitent arrêter de fumer. Découvrons comment ces approches peuvent vous aider, et comment elles peuvent être intégrées dans votre parcours d’arrêt du tabac.
Les élixirs floraux de Bach sont des remèdes naturels qui ont été développés par le Dr Edward Bach dans les années 1930. Ils sont fabriqués à partir de fleurs sauvages et de plantes, et visent à rétablir l’équilibre émotionnel et mental de l’individu. Chaque élixir correspond à une émotion spécifique, et en utilisant ces remèdes, …
La sexualité est une composante essentielle de la vie humaine, jouant un rôle crucial dans nos relations et notre bien-être global. Cependant, de nombreuses personnes peuvent rencontrer des difficultés ou des blocages liés à leur sexualité, ce qui peut entraîner une détresse émotionnelle et une altération de la qualité de vie. C’est là que la …
La sexothérapie : Une voie vers l’épanouissement relationnel Read More »
L’automassage est une pratique que l’on réalise tous les jours inconsciemment en se massant les tempes par exemple. Ces gestes permettent d’obtenir un soulagement rapide et stimuler notre organisme. Un moment pour soi L’automassage est aussi un moment pour prendre soin de soi, de son mental et de son esprit. Il permet de nous reconnecter …
Pourquoi faut-il apprendre à pardonner ? Le fait de ruminer et d’alimenter les remords et les regrets nous empêche d’évoluer.Tant que cette part de nous-même n’est pas nettoyée, cela agit comme un blocage dans notre corps ; comme un schéma inconscient qui attire souvent les mêmes expériences. Le pardon agit comme un pansement sur nos blessures émotionnelles. …
Et si nous changions notre angle de vue… ? Nous pouvons croire que nous ne sommes pas responsables du comportement des autres…mais nous avons le choix dans notre manière de recevoir une information et d’y répondre. La programmation neuro linguistique nous aide à comprendre nos comportements et cette connaissance de soi nous permet de faire évoluer …
